ひまわり

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ｍｉｋｉさんの作り方を見て早速、作りました。しかし、材料が、ゴーヤとふしかなかったので、最後にかつおぶしをいれ炒めました。めんつゆ味試した事なかったので、試してみました。（めんつゆは、離乳食教室の先生から、教えてもらっためんつゆです。後日、レシピ載せますね。）
ふーチャンプル（めんつゆ味）　すごく、おいしかったです。　

「麩のフレンチトースト風」

（作り方）　

①麩をぬるまゆにつけて戻し水気を、ギュッと絞る。　②溶き卵に、ミルクを加えて混ぜる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　③フライパンにバターを溶かし両面を弱火で、焼く。